最新記事

健康

企業も導入！「痩せたら賞金」ダイエット

減量に成功したら報酬をもらえるプログラムがアメリカで人気上昇中

2013年5月20日（月）18時09分
イライザ・シャピロ

足取りも軽く　賞金をもらえるなら単調な運動にも精が出る？

　キャベツスープ・ダイエットの次は、野菜ジュース・デトックス......。流行のダイエット法はいろいろ試したけれど、まだスリムになれないというあなた、いまアメリカで大流行のダイエットに挑戦してみては？　名付けて「賞金制ダイエット」。スリムな体を目指す報酬付きプログラムが、今まで信奉されてきたダイエット法に取って代わろうとしている。

　これも新しい医療保険制度改革法のおかげだ。この法律の下で企業や保険会社は、減量や禁煙など健康を保つ努力をした社員に今までより多くの金銭的な見返りを与えることができる。

　しかも最近の研究によれば、職場でのこうした取り組みは他人と競わせたほうが効果は上がる。ミシガン大学の研究チームは、減量に取り組んだ２グループの社員を比較した。グループＡに所属する社員は、減量に成功すると、１００ドルもらえる。グループＢは５人ずつのチームで月５００ドルを成果に応じて奪い合うので、各自の取り分に差がつく。効果が大きかったのはグループＢのほうだった。

　賞金付きの健康増進プログラムを提供する企業も増えている。09年創立のヘルシーウェイジ社もその１つ。創設者デービッド・ロッデンベリーのモットーは「健康には価値がある」だ。

家族ぐるみで挑戦するチームも

　健康増進産業にも価値が出てきた。ヘルシーウェイジの顧客は５００社を超え、セブン・イレブンやオフィス・デポなど有名企業も参加している。

　ヘルシーウェイジの減量プログラムは３つある。「10％チャレンジ」は自分の意志に賭けるプログラム。１５０ドルを払い、６カ月間で体脂肪を10％減らせれば３００ドルもらえる。「肥満度指数（ＢＭＩ）プログラム」では、１年以内に正常値になれば最高１０００ドルを受け取れる。

「マッチアップ」プログラムでは、５人ずつの２チームが対戦。減った体重の合計が上回ったチームが１万ドルを手にする。「高校の体育の授業とは逆」と、ロッデンベリーは言う。「みんな、できるだけ太った人にチームに入ってもらいたがる」

　ユタ州の住宅ローン会社で働くジョン・ウィッカーは約１８０キロあったが、ヘルシーウェイジのプログラムに家族ぐるみで参加して約35キロ減らし、賞金２０００ドルを手にした。家族全体では計１００キロの減量だった。

　ウィッカーはテレビの減量リアリティー番組『ザ・ビゲスト・ルーザー』にも出演したが予選で敗退し、ダイエットにやる気をなくしていた。「私には賞金というニンジンが必要だった」と、ウィッカーは言う。

エイズ予防にも効果？

　減量以外でも、現金は健康増進の動機付けに有効かもしれない。学術誌ヨーロピアン・ジャーナル・オブ・ヘルス・エコノミクスに最近発表された論文によると、メキシコシティの男性同性愛者を対象に、年にいくらもらえればＨＩＶ（エイズウイルス）の検査を受け、安全なセックスの講座に参加する気になるかと尋ねたところ、平均２８８ドルという数字が出た。

　ＨＩＶの感染予防をする人に金を払う制度ができれば、医療負担は大きく減るだろう。メキシコではＨＩＶ感染者１人の治療に年７０００ドルを使っている。

　金で釣るのはおかしいという意見もある。「部屋のお片付けをした子供にキャンディーを与えるようなもの」と、全米科学健康評議会のジョシュ・ブルームは言う。「たった１００ドルで減量できるなら、もらわなくてもできるはず。人の生活はそんなに安いものなのか？」

　だが、人間の決断がいつも理性的とは限らない。時には、たった１００ドルが大きなきっかけになることもある。

[2013年5月14日号掲載]

今、あなたにオススメ
ニュース速報

ワールド

イスラエル軍、ガザ南部2カ所を攻撃　少なくとも4人
2026.01.09

ビジネス

ＦＲＢミラン理事「年内1.5％利下げ余地」、インフ
2026.01.09

ワールド

米エネ長官、ベネズエラで中国とのバランス可能　支配
2026.01.08

ワールド

西側がウクライナ多国籍軍派遣なら「正当な戦闘目標」
2026.01.08
ニュース速報一覧
今、あなたにオススメ
MAGAZINE
特集：AI兵士の新しい戦争
特集：AI兵士の新しい戦争
2026年1月13日号（1/ 6発売）

ヒューマノイド・ロボット「ファントムMK1」がアメリカの戦場と戦争をこう変える

メールマガジンのご登録はこちらから。
人気ランキング
  • 1
    中国製防空レーダーは米軍のベネズエラ攻撃に屈した──台湾高官が分析
  • 2
    【クイズ】世界で最も「レアアースの埋蔵量」が多い国はどこ？【2025年の話題クイズ5選】
  • 3
    【クイズ】世界で唯一「蚊のいない国」はどこ？【2025年の話題クイズ5選】
  • 4
    【クイズ】本州で唯一「クマが生息していない県」は…
  • 5
    ベネズエラの二の舞を恐れイランの最高指導者ハメネ…
  • 6
    次々に船に降り立つ兵士たち...米南方軍が「影の船団…
  • 7
    トランプがベネズエラで大幅に書き換えた「モンロー…
  • 8
    「グリーンランドにはロシアと中国の船がうじゃうじ…
  • 9
    「ショックすぎる...」眉毛サロンで「衝撃的な大失敗…
  • 10
    大阪・関西万博で起きた「1200万回」の行動変容...使…
  • 1
    前進するロシア、忍び寄る限界...勝者に見えるプーチン、その先は袋小路か
  • 2
    【クイズ】世界で唯一「蚊のいない国」はどこ？【2025年の話題クイズ5選】
  • 3
    【クイズ】本州で唯一「クマが生息していない県」はどこ？【2025年の話題クイズ5選】
  • 4
    中国製防空レーダーは米軍のベネズエラ攻撃に屈した─…
  • 5
    眠る筋力を覚醒させる技術「ブレーシング」とは？...…
  • 6
    中国軍の挑発に口を閉ざす韓国軍の危うい実態　｢沈黙…
  • 7
    【クイズ】世界で最も「レアアースの埋蔵量」が多い…
  • 8
    ベネズエラの二の舞を恐れイランの最高指導者ハメネ…
  • 9
    アメリカ、中国に台湾圧力停止を求める
  • 10
    マイナ保険証があれば「おくすり手帳は要らない」と…
  • 1
    日本がゲームチェンジャーの高出力レーザー兵器を艦載、海上での実戦試験へ
  • 2
    90代でも元気な人が「必ず動かしている体の部位」とは何か...血管の名医がたどり着いた長生きの共通点
  • 3
    ウクライナ水中ドローンが、ロシア潜水艦を爆破...「史上初の攻撃成功」の裏に、戦略的な「事前攻撃」
  • 4
    アジアの豊かな国ランキング、日本は6位──IMF予測
  • 5
    人口減少が止まらない中国で、政府が少子化対策の切…
  • 6
    「腸が弱ると全身が乱れる」...消化器専門医がすすめ…
  • 7
    『SHOGUN 将軍』の成功は嬉しいが...岡田准一が目指…
  • 8
    「勇気ある選択」をと、IMFも警告...中国、輸出入と…
  • 9
    前進するロシア、忍び寄る限界...勝者に見えるプーチ…
  • 10
    【衛星画像】南西諸島の日米新軍事拠点　中国の進出…
トランプ2.0記事まとめ
Real
CHALLENGING INNOVATOR
Wonderful Story
MOOK
ニューズウィーク日本版別冊
ニューズウィーク日本版別冊

好評発売中