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ニューズウィーク日本版『over 50s』に関する記事一覧
年を取ってからも「性的な刺激」を求め続ければ認知症を防げるかも...脳の老化を防ぐために必要なこと
認知症予防
年を取ってからも「性的な刺激」を求め続ければ認知症を防げるかも...脳の老化を防ぐために必要なこと
＜脳は使わないと劣化していき、認知症などを引き起こしかねない。脳の老化を防ぐには「刺激」が重要だ＞ ...
2025.11.06
あなたは何歳？...医師が警告する「感情の老化」、簡単テストで「感情年齢」をセルフチェック
健康
あなたは何歳？...医師が警告する「感情の老化」、簡単テストで「感情年齢」をセルフチェック
＜人間は感情から老けていく？──老年医学の専門家・和田秀樹医師によるチェックシートで「自分の老け具合...
2025.11.05
楽器演奏が「脳の健康」を保つ...高齢期の記憶力維持と認知症リスク低下の可能性、英研究
認知症
楽器演奏が「脳の健康」を保つ...高齢期の記憶力維持と認知症リスク低下の可能性、英研究
＜生涯を通じて音楽活動に親しめば記憶力や問題解決能力が保たれるとの研究が＞ ▼目次 楽器演奏で「...
2025.10.27
スマホやPCの使用が「脳の老化」を防ぐ？ 50歳以上で認知機能低下リスクが半減
認知症
スマホやPCの使用が「脳の老化」を防ぐ？ 50歳以上で認知機能低下リスクが半減
＜「デジタル認知症」は誤解？ テクノロジーが高齢者の脳を鍛える理由...新たな研究で予想外の効果が判...
2025.10.25
1700年続く発酵の知恵...秋バテに効く「あの飲み物」が若返りにも効くらしい
健康食
1700年続く発酵の知恵...秋バテに効く「あの飲み物」が若返りにも効くらしい
＜厳しい夏を越えたこの時期、体がだるい、眠い、やる気が出ない――そんな「秋バテ」を感じていないだろう...
2025.10.24
眠れぬ夜が脳を老化させる──慢性的な不眠が「認知症リスク」を約40％も高める
睡眠
眠れぬ夜が脳を老化させる──慢性的な不眠が「認知症リスク」を約40％も高める
＜米メイヨー・クリニックの研究チームは、不眠が脳の白質やβアミロイドの蓄積に及ぼす影響を長期追跡し、...
2025.10.23
トマトやスイカに含まれる「白い天然色素」が寿命を延ばす？──アルツハイマー予防への新たな可能性
健康
トマトやスイカに含まれる「白い天然色素」が寿命を延ばす？──アルツハイマー予防への新たな可能性
＜スペインと英国の研究チームによる最新の実験で、栄養素「フィトエン」が寿命を延ばしアルツハイマー病を...
2025.10.22
お腹の脂肪を減らす「8つのヒント」とは？...食事以外の「2つの隠れた要因」が代謝を狂わせていた
健康
お腹の脂肪を減らす「8つのヒント」とは？...食事以外の「2つの隠れた要因」が代謝を狂わせていた
＜いくら頑張っても減らないお腹の脂肪。その背景には、見過ごされがちな「体の習慣」が関係していた＞ ...
2025.10.12
かばんの中身を見れば一発でわかる！「認知症になりやすい人」が持ち歩く5つのアイテム
認知症
かばんの中身を見れば一発でわかる！「認知症になりやすい人」が持ち歩く5つのアイテム
認知症は、特別な人の病気ではなく、誰にとっても身近な問題だ。近年では、何気ない生活アイテムや日常習慣...
2025.10.07
更年期を快適に──筋トレで得られる心と体の4大効果
運動
更年期を快適に──筋トレで得られる心と体の4大効果
＜ホルモンの乱れによって、ホットフラッシュや関節痛、気分の落ち込み、代謝の低下など、さまざまなトラブ...
2025.10.03
