【最新研究】ソフトドリンクを飲むと、女性のうつ病リスクが増加するのはなぜか？...「腸内細菌」に独研究チームが注目

「仮に研究結果どおりであっても、清涼飲料水を飲む人のうつ病リスクは、飲まない人よりわずか8％高いに過ぎません。（...）その差は、統計的な偶然による誤差の範囲に収まる可能性があります」

研究チームも、今回のデータが自己申告に基づく症状報告である点を認めている。

そのうえで、女性の腸内細菌叢（マイクロバイオーム）を詳細に分析したところ、清涼飲料水の多量摂取が腸内の多様性（α多様性）の低下と関連していることが分かった。

バース大学のギヨーム・メリック准教授は、次のように述べる。

「本研究は、特に女性において、清涼飲料水の摂取とうつ病がしばしば同時に現れることを示すもので、腸内細菌のエガセラ属（Eggerthella）がその媒介となる可能性を示唆しています」

ただし、まだ清涼飲料水がうつ病を「引き起こす」とまでは断定できず、腸内細菌叢（マイクロバイオーム）の影響も4〜5％程度と限定的であり、仮説の実証にはさらなる研究が必要であるとしたうえで、次のように指摘する。

「清涼飲料水を減らすことは低いリスクで健康全般に良い影響をもたらしますが、これをうつ病の唯一の治療法とみなすことは誤りです」