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人生に大きく影響する「スモール・トラウマの正体」と克服法とは...暮らしと仕事に役立つ書籍を一挙紹介

2025年5月20日（火）18時55分
flier編集部

ついに登場！　笑えて学べるサウナの教科書！

『サルでもととのうサウナ教室
　イラスト満載で日本一楽しいサウナ本』
　著者：周田心語
　出版社：文響社

サウナブームにのってサウナ施設に行ってはみたものの、イマイチ楽しみ方が分からない......、気持ちよさが分からなかった......という経験をした人は多いはず。


この本を読めば初心者向けの基本知識から、中級者以上の方でも楽しめる一歩踏み込んだ知識の紹介など、役立つ情報が身につきます！

「サウナ編」・「水風呂編」・「休憩編」・「入浴後編」の4部構成でサウナ施設の楽しみ方がすべてわかる！　たくさんのイラストつき解説や「サウナあるある」など、飽きずに楽しく学ぶことができます！

本書を読んだらサウナに行きたくなること請け合い！　さあ、サ活に出かけよう！
（文響社）

これを読めば「歴史」「大河ドラマ」がさらに面白くなる！

『田沼意次・意知父子を誰が消し去った？』
　著者：秦新二、竹之下誠一
　出版社：清水書院

2025年大河ドラマ「べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜」の主人公は、江戸の出版王「蔦屋重三郎」ですが、本書で取り上げる田沼意次・意知父子が物語の重要人物として登場します。田沼意次は歴史上「賄賂政治家」というレッテルを貼られてきましたが、近年優秀な改革者として歴史的評価が大逆転した人物です。彼に汚名を着せて歴史上から抹殺し、子・意知暗殺を画策したのは誰か？　著者が35年をかけて調査し、執念であぶりだしたその黒幕とは？

歴史好きの方、大河ドラマファンの方はぜひ読んでみてください！
（清水書院編集部　渡部 哲治）

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