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ニューズウィーク日本版『over 50s』に関する記事一覧
「空腹」こそが「未来の医療」になる時代へ...「ファスティングの科学」とは？
BOOKS
「空腹」こそが「未来の医療」になる時代へ...「ファスティングの科学」とは？
＜断食は苦行ではなく、今や科学に。飽食社会に挑む科学的アプローチについて＞ 肥満、糖尿病、慢性炎...
2025.05.20
修羅場はくぐったがピアノは未経験、50代でABBAを弾いた...ただそれだけの経験が人の心を打ったのはなぜ？
BOOKS
修羅場はくぐったがピアノは未経験、50代でABBAを弾いた...ただそれだけの経験が人の心を打ったのはなぜ？
＜全力を尽くした５年越しのルポを校了したとき...「ライターズハイ」で観た１本の映画が人生を変えた＞...
2025.05.16
【定年後の仕事】65歳以上の平均年収ランキング、ワースト2位は清掃員、ではワースト1位は？
定年
【定年後の仕事】65歳以上の平均年収ランキング、ワースト2位は清掃員、ではワースト1位は？
＜「60歳以降の仕事人生にも、ガイドが必要だ」──そう語るのは、『月10万円稼いで豊かに暮らす 定年...
2025.05.16
新しい学び、成功のコツは講師選び...ヤクザ専門ライターはいかにして運命のピアノの師と出会ったか？
BOOKS
新しい学び、成功のコツは講師選び...ヤクザ専門ライターはいかにして運命のピアノの師と出会ったか？
＜年齢を重ねてからの挑戦は勇気がいる。最初の一歩で最大のハードルが教室選びだ。しかし、大人には熟慮す...
2025.05.15
ヤクザ専門ライターが50代でピアノを始めた結果...習い事、遅かった「からこそ」の優位とは？
BOOKS
ヤクザ専門ライターが50代でピアノを始めた結果...習い事、遅かった「からこそ」の優位とは？
＜数多の修羅場を潜り抜けてきたライターの感受性と観察力で綴られる、学ぶことの尊さと音楽への愛＞ 暴...
2025.05.14
加齢による「筋肉量の減少」をどう防ぐのか？...最新研究が示す運動との相乗効果
健康
加齢による「筋肉量の減少」をどう防ぐのか？...最新研究が示す運動との相乗効果
＜「サルコペニア」と呼ばれる筋力量の減少は老化の一部にすぎない...運動と薬の組み合わせが、筋肉と寿...
2025.05.14
中高年になったら2種類の趣味を持っておこう...経営者が茶道などの稽古事を嗜む理由
趣味
中高年になったら2種類の趣味を持っておこう...経営者が茶道などの稽古事を嗜む理由
＜50代から人生の幸福度を高めるために絶対に後回しにしてはいけないこと...｢定年退職したらハーレー...
2025.05.07
健康は「何を食べないか」次第...寿命を延ばす「5つの指針」とは？
健康
健康は「何を食べないか」次第...寿命を延ばす「5つの指針」とは？
＜運動や断食と同じように、食生活の指針は環境、生物学的年齢によって大幅に変わる。しかし、一般的には、...
2025.05.06
なぜ運動で寿命が延びるのか？...ホルミシスと「タンパク質のリサイクル」の仕組み
健康
なぜ運動で寿命が延びるのか？...ホルミシスと「タンパク質のリサイクル」の仕組み
＜運動は酸化ストレスを誘導することで老化や病気につながりやすく、筋肉組織の破壊を増やし炎症も起こすな...
2025.05.02
クルミで「大腸がんリスク」が大幅に下がる可能性...「ウロリチンA」とは何か？【最新研究】
健康
クルミで「大腸がんリスク」が大幅に下がる可能性...「ウロリチンA」とは何か？【最新研究】
＜なぜ大腸がんのリスクを低減することができるのか。コネチカット大学の最新研究より＞ 日常的に簡単に...
2025.04.29
