英雄マンデラの指導力でアパルトヘイトを乗り越えた「虹の国」は、今や中国やインドに続く成長国家と目される経済力を誇るまでになった。だがその裏で人種間の軋轢はいまだ消えず、格差の拡大や政治腐敗、世界最悪レベルの犯罪率といった闇を抱える。 Photos: Brian Snyder-Reuters
美と強さを追求し、古代ギリシャから監獄へ受け継がれた「自重筋力トレーニング」の歴史と実践法を学ぶ
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