最新記事
ヘルス

メンタルの不調にどう向き合うかを考える　ソニー・ミュージックエンタテインメントが「世界メンタルヘルスデー」イベントを開催

2024年11月27日（水）17時00分
ニューズウィーク日本版デジタル編集部

10月10日に開催された『B-side Special Talk Event』

心身の健康をサポートするSMEのB-sideプロジェクト

B-sideプロジェクトは、国際メンタルヘルスデーである10月10日にイベント『B-side Special Talk Event　～世界メンタルヘルスデー2024 #だれかとはなそう～」を開催した。イベントは昨年に続いて2回目となる。ゲストにはアーティストの西川貴教さん、「B-side Talk」のMCを務める小原ブラスさんと奥津マリリさん、「心と体のスペシャリスト」として精神科医で早稲田大学スポーツ科学学術院の西多昌規教授が登場。フリーアナウンサーでマインドフルネストレーナーとしても活躍する内田恭子さんが司会進行を務めた。

「メンタルヘルスについてあまり考えたことがない」と話す西川さん、「体調が悪くなるときの原因のひとつにメンタルの不調がある」とメンタルケアの重要性を語る奥津さん、「運営するYouTubeチャンネルの再生数が伸びなかったり、アンチコメントがあったときに、メンタルを鍛えるメントレをしようと思ったことがある」と過去を振り返る小原さん。

YouTube／Podcast番組「B-side Talk」などで募集した約100名の観客を前に、メンタルケアにおいて大事な休養や睡眠、セルフケアについてゲストたちが率直に語った。詳しい様子はYouTubeで見ることができる。

山口一郎さんと小森隼さんのSP対談も実現

「世界メンタルヘルスデー」当日は、サカナクションの山口一郎さんとGENERATIONSの小森隼さんのスペシャル対談もYouTube／Podcastで公開された。2022年にうつ病を発症した山口さんは2023年10月に行ったソロ・ツアーの最終日にステージ上で自身のうつ病を公表した。うつ病発表後も、自身の病気と向き合いながら療養の様子を自身のYouTubeチャンネルで発信し続ける山口さんは、メンタルケアの重要性を実感するひとりだ。もともと山口さんと親交があり、うつ病の療養中もプライベートでコミュニケーションをとり支えたのが小森さんだ。

二人の対談では病気になった当事者としての山口さんの目線と、サポートする立場の小森さんからの目線を教えてくれる。

日本人は先進国のなかでは自殺率が高い一方で、心理カウンセリングの受診率が低くセルフケアの概念が浸透していないと言われている。メンタルの不調は表に出にくく、あくまで個人の問題として相談することに抵抗感を感じる人が多いのだろう。だれもが不調を感じたときに相談できるようになるためには、「メンタルヘルスは社会の問題」という認識が広がっていくことが重要だ。社会に影響力を持つ企業がメンタルヘルスやセルフケアについて積極的に啓蒙していくことで、社会の変化に繋がっていくことを期待したい。

あわせて読みたい
ニュース速報

ワールド

米英首脳、両国間の投資拡大を歓迎　「特別な関係」の
2025.09.19

ワールド

トランプ氏、パレスチナ国家承認巡り「英と見解相違」
2025.09.19

ワールド

訂正-米政権、政治暴力やヘイトスピーチ規制の大統領
2025.09.19

ビジネス

英中銀が金利据え置き、量的引き締めペース縮小　長期
2025.09.19
ニュース速報一覧
あわせて読みたい
MAGAZINE
特集：世界が尊敬する日本の小説36
特集：世界が尊敬する日本の小説36
2025年9月16日/2025年9月23日号（9/ 9発売）

優れた翻訳を味方に人気と評価が急上昇中。21世紀に起きた世界文学の大変化とは

メールマガジンのご登録はこちらから。
人気ランキング
  • 1
    「何だこれは...」クルーズ船の客室に出現した「謎の物体」にSNS大爆笑、「深海魚」説に「カニ」説も？
  • 2
    燃え上がる「ロシア最大級の製油所」...ウクライナ軍、夜間に大規模ドローン攻撃　国境から約1300キロ
  • 3
    1年で1000万人が死亡の可能性...迫る「スーパーバグ」感染爆発に対抗できる「100年前に忘れられた」治療法とは？
  • 4
    「日本を見習え！」米セブンイレブンが刷新を発表、…
  • 5
    「最悪」「悪夢だ」 飛行機内で眠っていた女性が撮影…
  • 6
    アジア作品に日本人はいない？　伊坂幸太郎原作『ブ…
  • 7
    中国山東省の住民が、「軍のミサイルが謎の物体を撃…
  • 8
    ケージを掃除中の飼い主にジャーマンシェパードがま…
  • 9
    中国経済をむしばむ「内巻」現象とは？
  • 10
    「ゾンビに襲われてるのかと...」荒野で車が立ち往生…
  • 1
    「最悪」「悪夢だ」 飛行機内で眠っていた女性が撮影...目覚めた時の「信じがたい光景」に驚きの声
  • 2
    「中野サンプラザ再開発」の計画断念、「考えてみれば当然」の理由...再開発ブーム終焉で起きること
  • 3
    【クイズ】次のうち、飲むと「蚊に刺されやすくなる」飲み物はどれ？
  • 4
    科学が解き明かす「長寿の謎」...100歳まで生きる人…
  • 5
    「二度見した」「小石のよう...」マッチョ俳優ドウェ…
  • 6
    「我々は嘘をつかれている...」UFOらしき物体にミサ…
  • 7
    【クイズ】世界で唯一「蚊のいない国」はどこ？
  • 8
    【クイズ】世界で1番「島の数」が多い国はどこ？
  • 9
    「何だこれは...」クルーズ船の客室に出現した「謎の…
  • 10
    電車内で「ウクライナ難民の女性」が襲われた驚愕シ…
  • 1
    「4針ですかね、縫いました」日本の若者を食い物にする「豪ワーホリのリアル」...アジア出身者を意図的にターゲットに
  • 2
    【クイズ】世界で唯一「蚊のいない国」はどこ？
  • 3
    「まさかの真犯人」にネット爆笑...大家から再三「果物泥棒」と疑われた女性が無実を証明した「証拠映像」が話題に
  • 4
    信じられない...「洗濯物を干しておいて」夫に頼んだ…
  • 5
    「最悪」「悪夢だ」 飛行機内で眠っていた女性が撮影…
  • 6
    「中野サンプラザ再開発」の計画断念、「考えてみれ…
  • 7
    「我々は嘘をつかれている...」UFOらしき物体にミサ…
  • 8
    プール後の20代女性の素肌に「無数の発疹」...ネット…
  • 9
    【クイズ】次のうち、飲むと「蚊に刺されやすくなる…
  • 10
    「怖すぎる」「速く走って！」夜中に一人ランニング…
トランプ2.0記事まとめ
日本再発見 シーズン2
CHALLENGING INNOVATOR
Wonderful Story
MOOK
ニューズウィーク日本版別冊
ニューズウィーク日本版別冊

好評発売中