TikTokのフィットネス動画が女性の健康を害している...「フィットスピレーション」とは何か【最新研究】

一般的にこれらのコンテンツは「痩せた体型」を理想として紹介しており、依然として「細さ」こそが女性にとっての主要な身体問題であるとしている。そのため、身体面でも精神面でも悪影響を与えてしまう。

しかし、男性もまたフィットスピレーション動画で筋肉質な体型を理想として描かれており、顔が見えなかったりぼやかされた形で、身体の一部のみが取り上げられている。男性にも身体イメージの影響があることを示唆するエビデンスが増えていることをケンプス教授は指摘する。

　

フィットスピレーション動画に男性は集団で登場するのに対して、女性は1人で登場しがちだ。男性にとってジムは社会的かつ競争的な場とされているに対して、女性にとっては運動が個別の取り組みとされるという、性別による運動習慣が反映されているという。

「デジタルメディアの影響が強まる現代において、健康的な身体イメージをうながし、健全なフィットネス文化を育てるためにもフィットスピレーション・コンテンツの影響に注視することが極めて重要です」とプライド氏は述べる。

【参考文献】
Pryde, S., Kemps, E., & Prichard, I. (2024). "You started working out to get a flat stomach and a fat a$$": A content analysis of fitspiration videos on TikTok. Body Image, 51.