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ニューズウィーク日本版『ダイエット』に関する記事一覧
「若くて健康的で、デキる指導者」は本人も自覚...金正恩の「謎に包まれた食習慣」が料理人に暴露される＜英報道＞
北朝鮮
「若くて健康的で、デキる指導者」は本人も自覚...金正恩の「謎に包まれた食習慣」が料理人に暴露される＜英報道＞
＜パルマハム、フランス製高級タバコなどヨーロッパの嗜好品好きの金正恩総書記。AI分析によると体重は約...
2023.07.15
【写真】【動画】痩せてイケメンになった金正恩
北朝鮮
【写真】【動画】痩せてイケメンになった金正恩
＜AI分析によると金総書記の体重は約140キロと推定されるが、かつてダイエットに成功したことも......
2023.07.15
世界でもっとも普及する人工甘味料アスパルテーム、ＷＨＯ機関が初めて発がん可能性リスト掲載へ
食
世界でもっとも普及する人工甘味料アスパルテーム、ＷＨＯ機関が初めて発がん可能性リスト掲載へ
世界で最も普及している人工甘味料の１つである「アスパルテーム」が、世界保健機関（ＷＨＯ）傘下の国際が...
2023.06.30
運動するほど基礎代謝が落ちる!? 最新研究でわかった｢本当にやせられるダイエット｣とは......
ダイエット
運動するほど基礎代謝が落ちる!? 最新研究でわかった｢本当にやせられるダイエット｣とは......
やせるには、どうすればいいのか。科学ジャーナリストの生田哲さんは「運動をすればやせられるとは限らな...
2023.04.21
加工食品による「快楽」から脳を守る──ファスティングを習慣にする3要素とは？
ヘルス
加工食品による「快楽」から脳を守る──ファスティングを習慣にする3要素とは？
＜砂糖は脳に快楽を与え、幸福感を一時的に得ることができる。しかし、それを断つことで間食しない体になる...
2023.02.10
ウォーキングとランニング、どちらが「健康寿命」にはいいのか？
健康
ウォーキングとランニング、どちらが「健康寿命」にはいいのか？
＜体重を減らすにはランニングのほうが時間効率はよいが、体重の負荷がかかるという点では避けるべき人もい...
2023.01.06
今がお買い得！「宅トレ」が楽しくなる優秀マシン＆グッズ／ベスト15
フィットネス
今がお買い得！「宅トレ」が楽しくなる優秀マシン＆グッズ／ベスト15
＜一刻も早く正月太りを早く解消したい1月なのに、外ではオミクロン株が大流行。トレッドミルから話題のチ...
2022.01.13
｢米化｣でブレイク オートミールにハマった人たちに起きた変化とは
ヘルス
｢米化｣でブレイク オートミールにハマった人たちに起きた変化とは
20～30代を中心に、オートミールが大流行中だ。きっかけは2020年初め、「手軽に食べられる健康食」...
2021.11.28
あなたはいくらエクササイズしても痩せない 脂肪燃焼は5%が限界､｢運動したら痩せる｣は科学的に大間違い
ダイエット
あなたはいくらエクササイズしても痩せない 脂肪燃焼は5%が限界､｢運動したら痩せる｣は科学的に大間違い
運動を続ければ、ダイエットになるのだろうか。医学博士のジェイソン・ファン氏は「運動で燃やせる脂肪は...
2021.11.23
あなたがダイエットに失敗するのは内臓脂肪を燃やす栄養素を制限しているから
ヘルス
あなたがダイエットに失敗するのは内臓脂肪を燃やす栄養素を制限しているから
1年で14キロの減量に成功、脂肪肝も改善した医師・水野雅登氏が、最新医学知識と自身の体験をもとに『...
2021.06.20
