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特集：自重筋トレ入門ッ！
2026年6月16日号（6/9発売）
美と強さを追求し、古代ギリシャから監獄へ受け継がれた「自重筋力トレーニング」の歴史と実践法を学ぶ
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美と強さを追求し、古代ギリシャから監獄へ受け継がれた「自重筋力トレーニング」の歴史と実践法を学ぶ