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「これは心身が『完全に』整ってしまう」...いつか全部制覇したい「世界周遊ヨガの旅」11選

Unique Places to Practice Yoga

2023年11月17日（金）16時00分
クリス・サンテラ、D・C・ヘルムス
ヒマラヤ山麓のヨガ発祥の地

ヒマラヤ山麓のヨガ発祥の地で　ANANDA IN THE HIMALAYAS

＜瞑想からアクロバティックまで、自己の内面と向き合って心も体も整えよう。いつか行ってみたい世界ヨガの旅＞

静かな瞑想からアクロバティックなスポーツに近いものまで、世界には多様なタイプのヨガがある。

時には慣れ親しんだ環境や日常を離れ、自己の内面を見つめ直しては？　インドの聖地から南極まで、旅もヨガも楽しめる魅惑のプランを紹介しよう。

◇　◇　◇



『死ぬまでにヨガをしたい50の場所（FIFTY PLACES TO PRACTICE YOGA BEFORE YOU DIE）』
　著者／クリス・サンテラ、D・C・ヘルムス
（エイブラムズ社刊）

（※画像をクリックするとアマゾンに飛びます）

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