寿命が延びる「簡単な秘訣」を研究者が明かす【最新研究】
Scientists Reveal Simple Trick for a Longer Life
2024年8月12日(月)12時35分
正しい階段の上り方
Climb Stairs the RIGHT WAY | How to Walk Up Stairs | Physical Therapy/Rehab and Revive
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2025年10月28日号(10月21日発売)は「脳寿命を延ばす20の習慣」特集。高齢者医療専門家・和田秀樹医師が説く、脳の健康を保ち認知症を予防する日々の行動と心がけ
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