<瞑想からアクロバティックまで、自己の内面と向き合って心も体も整えよう。いつか行ってみたい世界ヨガの旅>
静かな瞑想からアクロバティックなスポーツに近いものまで、世界には多様なタイプのヨガがある。
時には慣れ親しんだ環境や日常を離れ、自己の内面を見つめ直しては? インドの聖地から南極まで、旅もヨガも楽しめる魅惑のプランを紹介しよう。
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『死ぬまでにヨガをしたい50の場所(FIFTY PLACES TO PRACTICE YOGA BEFORE YOU DIE)』
著者/クリス・サンテラ、D・C・ヘルムス
(エイブラムズ社刊)
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