最新記事 #健康 #カナダ #研究 前のページ 1 2 3 冷たいお風呂「アイスバス」で細胞を守れ!...長寿・病気予防にもつながる可能性【最新研究】 Ice Baths for Better Health? 2025年04月17日(木)17時14分 イアン・ランドル (科学担当) 【関連記事】 ■「最後の1杯」は何時までならOKか?...コーヒーと睡眠の「正しい関係」【最新研究】 ■睡眠時間は「夏」と「冬」で変えるべき!...自分に合った「適正睡眠時間」の測り方は? ■間食はなぜ「ナッツ一択」なのか?...がん・心疾患・抜け毛の予防にも役立つ可能性【最新研究】 2026年6月9日号(6月2日発売)は「日本が優勝する日」特集。 Jリーグ発足後、飛躍的に進化した日本サッカー。W杯の頂点に挑み世界を驚かせる時が来た ※バックナンバーが読み放題となる定期購読はこちら ※画像をクリックするとアマゾンに飛びます