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ニューズウィーク日本版『BOOKS』に関する記事一覧
なぜ人は「推し」を必要とするのか?......流行の裏にある心の科学
推し
なぜ人は「推し」を必要とするのか?......流行の裏にある心の科学
＜「なんとなくモヤモヤする」「理由はわからないけど疲れている」。そんな状態を放置すると、心は確実に消...
2026.01.28
疲れが抜けない人ほど「丁寧」をやめている―禅が教える疲れない休息術
休息
疲れが抜けない人ほど「丁寧」をやめている―禅が教える疲れない休息術
＜心身を健やかに保つにはどうすればいいか。禅僧の枡野俊明さんは「『身業（身体）』『口業（言語）』『意...
2026.01.27
「20代は5.6万円のオートロック、今は木造3.95万円」...シングル女性100万人が迎える低年金の老後
BOOKS
「20代は5.6万円のオートロック、今は木造3.95万円」...シングル女性100万人が迎える低年金の老後
＜30人の中高年シングル女性に取材した、自身も「年収150万円で暮らしに窮していた」という女性ライタ...
2026.01.25
私たちの体は「食べたもの」でできている...誰もが必ず若返る「3×3×3の法則」とは？
健康
私たちの体は「食べたもの」でできている...誰もが必ず若返る「3×3×3の法則」とは？
＜老化の9割は「生活習慣」が原因だった...体の内側から細胞レベルで若返る力について＞ 現代人が老...
2026.01.25
筋トレ最強の全身運動「アニマルドリル」とは？...「イナゴジャンプ」「カニ歩き」で鍛える野性の力
筋トレ
筋トレ最強の全身運動「アニマルドリル」とは？...「イナゴジャンプ」「カニ歩き」で鍛える野性の力
＜這う、跳ねる、ひねる...動物のような動きが、人間の体を根本から鍛え直す＞ 日本でも定着した「自...
2026.01.24
学びの速度が速い人は「意外性」に敏感だった...思考が深まる「ケンブリッジ式コミュニケーション」4つの実践ステップとは？
BOOKS
学びの速度が速い人は「意外性」に敏感だった...思考が深まる「ケンブリッジ式コミュニケーション」4つの実践ステップとは？
＜ケンブリッジ大学が育てる「考える力」は4ステップで学びを回す...＞ ケンブリッジが世界にインパ...
2026.01.23
老化の9割は自分で防げる...糖質と結び付く老化物質「AGEs（エージス）」とは何か？
健康
老化の9割は自分で防げる...糖質と結び付く老化物質「AGEs（エージス）」とは何か？
＜「糖質制限」で老化が進む!? 今こそ知りたい「本当のアンチエイジング」について＞ 現代人が老化す...
2026.01.22
吉田修一の『国宝』は「原点」から生まれた...＜長崎南高校の校区＞＜旧市街＞の記憶と風景とは？
BOOKS
吉田修一の『国宝』は「原点」から生まれた...＜長崎南高校の校区＞＜旧市街＞の記憶と風景とは？
＜故郷・長崎という土地の記憶から立ち上がる、吉田修一が培ってきた文学について＞ 吉田作品を追ってき...
2026.01.21
「リラックス」は体を壊す...ケガを防ぐ「しなやかな筋力」の作り方とは？
筋トレ
「リラックス」は体を壊す...ケガを防ぐ「しなやかな筋力」の作り方とは？
＜リラクゼーションは万能ではない。正しい身体の使い方について＞ 日本でも定着した「自重トレーニング...
2026.01.17
永住型は先進国10位...日本人が知らない「ニッポンの移民政策」の事実
BOOKS
永住型は先進国10位...日本人が知らない「ニッポンの移民政策」の事実
＜外国人受け入れに関し、根拠なき誤解が蔓延しているが、まずエビデンスに基づいた知識が必要だ。『ニッポ...
2026.01.16
