「こうした変化は必ずしも避けられるとは限りません。重要なのは柔軟性を持ち、注意深く、自分の内面と向き合うことです。それが片頭痛の予防や対処につながる可能性があります」とローゼン医師は述べる。

「アメリカ片頭痛財団」によるとアメリカでは、推定3900万人が片頭痛に苦しんでいるとされる。

　

【参考文献】

Turner, D. P., Patel, T., Caplis, E., & Houle, T. T. (2025). Information-theoretic trigger surprisal and future headache activity. JAMA Network Open, 8(11), e2542944.

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