＜TIME SMART＞
『TIME SMART』
著者：アシュリー・ウィランズ
翻訳：柴田裕之
出版社：東洋経済新報社
要約を読む
どうしたら効率的に時間を使うことができるのだろう──。多くの人が、そう悩みながら日々を過ごしているのではないでしょうか。本書は「タイム・リッチ」な生き方ができるようになるための、考え方や方法を示してくれる一冊です。
「ハピネス・ドル」という考え方もそのひとつ。「お金でその体験を買っていたら、どれくらいの金額に相当するのか」をハピネス・ドルという架空のお金で換算します。
・家事を外注する＝18,000ハピネス・ドル（幸福度が上がる）
・お買い得品を探す＝3,300ハピネス・ドル（かける労力ほどには幸せになれない）
自分にとって本当に価値あるものとは何なのか。本書で提示されるさまざまな方法を試しながら、価値ある時間の使い方を探ってみてはいかがでしょうか。
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