「これは心身が『完全に』整ってしまう」...いつか全部制覇したい「世界周遊ヨガの旅」11選

10. 森に誘われ心の中へ

シアルガオ島（フィリピン）

「自然をプラクティスに利用することはとてもパワフルな体験で、ここは自然とつながれる素晴らしい場所」だと話すのは、エクスヘイル・ヨガ・リトリートの創設者レイチェル・ウェインライト。

「午後にヤシの木の森に入ると、葉の間から光が差し込み、鳥のさえずりが聞こえる......心の中の深い場所に向かって誘われているような感じ」