<瞑想からアクロバティックまで、自己の内面と向き合って心も体も整えよう。いつか行ってみたい世界ヨガの旅>

静かな瞑想からアクロバティックなスポーツに近いものまで、世界には多様なタイプのヨガがある。

時には慣れ親しんだ環境や日常を離れ、自己の内面を見つめ直しては? インドの聖地から南極まで、旅もヨガも楽しめる魅惑のプランを紹介しよう。

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死ぬまでにヨガをしたい50の場所(FIFTY PLACES TO PRACTICE YOGA BEFORE YOU DIE)

 著者/クリス・サンテラ、D・C・ヘルムス

(エイブラムズ社刊)

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ジョシュアツリー(カリフォルニア州)
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