最新記事 #健康 #カナダ #研究 前のページ 1 2 3 冷たいお風呂「アイスバス」で細胞を守れ!...長寿・病気予防にもつながる可能性【最新研究】 Ice Baths for Better Health? 2025年04月17日(木)17時14分 イアン・ランドル (科学担当) 【関連記事】 ■「最後の1杯」は何時までならOKか?...コーヒーと睡眠の「正しい関係」【最新研究】 ■睡眠時間は「夏」と「冬」で変えるべき!...自分に合った「適正睡眠時間」の測り方は? ■間食はなぜ「ナッツ一択」なのか?...がん・心疾患・抜け毛の予防にも役立つ可能性【最新研究】 2026年4月21号(4月14日発売)は「台湾有事の新シナリオ」特集。 米・イラン戦争で変わる地域紛争の「大前提」/石油危機を恐れるべき理由 ※バックナンバーが読み放題となる 定期購読はこちら ※画像をクリックするとアマゾンに飛びます