注目のキーワード

運動

ニューズウィーク日本版『運動』に関する記事一覧

        
ストレッチは、怪我防止ではなく減量や健康増進に効果的だった:研究結果
for WOMAN

ストレッチは、怪我防止ではなく減量や健康増進に効果的だった:研究結果

<米エモリー大学の研究者が、ストレッチは、アスリートの怪我防止ではなく、一般の人が減量や気分転換のた...

2018.08.20
高山病のリスクなし! 平地での「高地トレーニング」でミトコンドリアレベルから若返りを促進
ヘルス

高山病のリスクなし! 平地での「高地トレーニング」でミトコンドリアレベルから若返りを促進

<室内に山岳地のような低酸素環境を実現。息苦しさもなく、高山病も恐くない、おまけに効果は4倍!? >...

2018.06.13
「筋トレは、がんによる死亡リスクを31%下げる」との研究結果
健康

「筋トレは、がんによる死亡リスクを31%下げる」との研究結果

<豪シドニー大学の研究プロジェクトは、「筋力トレーニングをしている人は、そうでない人に比べて、全死因...

2017.11.22
家事は命を救う? 1日30分で死亡率低下
健康

家事は命を救う? 1日30分で死亡率低下

30分の運動で死亡リスクが3割弱低下 1日30分の運動をすれば、早期に死亡するリスクを大幅に減らせ...

2017.10.20
英会話特集 資産運用特集 グローバル人材を目指す Newsweek 日本版を読みながらグローバルトレンドを学ぶ
日本再発見 シーズン2
CCCメディアハウス求人情報
定期購読
期間限定、アップルNewsstandで30日間の無料トライアル実施中!
メールマガジン登録
CHALLENGING INNOVATOR
売り切れのないDigital版はこちら