歯の内側に沈着したステインを取り去るには？

外因性のステインが取り切れずに歯の内側に入り込むと、内因性のステインになる。「内因性のステインは歯の内側に沈着しており、取り去るには過酸化物を含む強力な製品を使う必要がある。ホワイトニングテープやジェルといった製品で、歯の内側から白くする」

コンのおすすめは、自分の歯に合わせたホワイトニング用マウスピースを歯科で作ってもらい、処方される高濃度のジェルと一緒に使うこと。「短時間で高い効果を得られる。十分に元は取れる」

また、ホワイトニングの頻度を左右するのが食生活だ。「着色汚れの原因として知られている（コーヒーなどの）飲食物を口にする回数が多ければ多いほど、ホワイトニングを受けなければならない回数も増える」

【関連記事】
ニューズウィーク日本版 ベトナム化するイラン戦争
2026年9月1日号（8月25日発売）は「ベトナム化するイラン戦争」特集。

曖昧すぎる目標、敵国の軽視、自国軍事力への過信……長期化・泥沼化したベトナム戦争との共通点

※バックナンバーが読み放題となる定期購読はこちら
※画像をクリックするとアマゾンに飛びます