1位 『頭のいい人が話す前に考えていること』
『頭のいい人が話す前に考えていること』
著者：安達裕哉
出版社：ダイヤモンド社
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第1位に輝いたのは『頭のいい人が話す前に考えていること』です。2023年刊のベストセラーが、2026年上半期も引き続き絶大な支持を集めました。
3,000社以上の経営者と向き合ってきたコンサルタントの安達裕哉さんが、「頭のいい人」のコミュニケーション術を紹介する本書。AI時代こそじっくり読み、実践したい、王道の名著です。
2位 『体力おばけへの道』
『体力おばけへの道』
著者：澤木一貴
監修：國本充洋
出版社：KADOKAWA
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第2位は『体力おばけへの道』。
トレーナー歴34年の著者・澤木一貴さんは、コツコツと運動を積み重ねれば、誰でも「体力おばけ」になれるといいます。そして本書で、1日30秒・特別な道具不要・自宅でできるオリジナルの体力アップ法を提案します。
「体力的にきついから」「もう若くないから」という理由で、やりたいことを諦めたくないなら、今日から1日30秒の運動を取り入れてみませんか。
3位 『24時間が変わる朝の30分』
『24時間が変わる朝の30分』
著者：吉武麻子
出版社：大和書房
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第3位は『24時間が変わる朝の30分』でした。タイムコーディネーターとして延べ4000人以上をサポートしてきた吉武麻子さんが、「朝の30分」を活用するアイデアをまとめています。
本書の最大の特徴は、「朝活だからといって、必ずしも有意義な活動に時間を使わなくてもいい」というメッセージ。ただぼーっとして、自分を取り戻すことも立派な朝活だと言います。
自分の時間を大切にしたいなら、ぜひ読んでみてください。
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