30秒でやる気をチャージ。
『何をするにもやる気がでないので
30秒でモチベーションを上げる方法を教えてください...』
著者：吉本ユータヌキ
取材協力：石井玄、井上新八、えしゅん、樺沢紫苑、川崎宗則、佐々木望、菅原洋平、鈴木裕介
出版社：サンクチュアリ出版
正直、モチベーションの本を読むのすら面倒じゃないですか？
だからこそ、ラクにやる気が出る方法があれば...と思いません？
動きたいけど動けない、そんなあなたの30秒をください！
なんとなくショート動画を見ている時間で。
「この返信、明日でいいかな...」とうだうだ悩む時間で。
「また無駄な時間を...」と後悔する時間で。
やりたいこと、やるべきことが全部できるようになりました。
この本は、やる気が出ないと悩む著者が、すごいと思う人たちに自ら取材、実践するルポマンガ形式。サクッと読めて、自分にピッタリの方法も見つかるはず。
（僕は自分に合うページを折って使ってます）
それでダメでも大丈夫。
やる気の出る休み方も載っています。
（サンクチュアリ出版 編集部 鶴田宏樹）
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