意識は何のために存在するのか? 生命科学最大の謎に迫る

意識の正体
 著者:櫻井武
 出版社:幻冬舎

「意識」は感情や意思決定に深く関わっているとされますが、じつはそれは錯覚にすぎません。ここで驚いた方も多いことでしょう。

たとえば、あなたが今日コンビニでペットボトルの水を買ったとします。数ある種類の中から、その水を選んだ理由を説明することはできるかもしれません。ですが最新研究では、私たちの意思決定を下しているのは “意識” ではなく、 “無意識” であることがわかっているのです。

だとしたら、私たちが「自分で選んだ」という実感はどこまでが本物と言えるのでしょうか?

本書は、睡眠研究の第一人者である筑波大学の櫻井武教授が、意識の役割と “自分” の正体に迫った1冊です。科学本としてだけでなく、フィクションのショートストーリーも収録されているため、ミニ小説としてもお楽しみいただけます!

(株式会社幻冬舎 第二編集局 大澤桃乃)

急増する社員のメンタル問題に悩む経営者のバイブル

社長、30分だけ私の悩みを聞いてください!
 最新!経営者のためのメンタルヘルス入門

 著者:成田恵、市村洋文
 出版社:プレジデント社

空前の人手不足と言われる時代、特に人材確保が難しい中小企業にとって社員のメンタルを守ることはもはや死活問題となっています。社員の心が壊れそうなとき、経営者がどう対処すべきかをマネジメントと心理学の両面から描いた貴重な一冊です。

著者のファーストヴィレッジ市村洋文社長は、共感力に基づく1on1と豊富なマネジメント経験から、組織におけるメンタル問題へのコンサルティング手法を解説。もう一人の著者である、臨床心理士の成田恵氏は、長年のカウンセラーとしての経験と科学的アプローチによる解決策を提示します。一人で悩んでいる経営者の方、ぜひ一読ください!

(プレジデント社 編集担当 木下明子)

かくれうつとは、何でもできてしまう有能な人ほど陥りやすい精神疾患のこと
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