考え方を少し変えるだけで豊かな人生は手に入る。
『Build the Life You Want 最高の人生のつくり方』
著者：アーサー・C・ブルックス、オプラ・ウィンフリー
出版社：アチーブメント出版
仕事、家庭、健康、人間関係……。気がつけば、人生の後半に差しかかり、「人生このままでいいのか？」と立ち止まってしまうあなたへ。本書は、ハーバード大学教授で社会科学者のアーサー・C・ブルックスと、アメリカの国民的司会者オプラ・ウィンフリーが、「幸福を科学する」という視点から人生を根本から見直す「教科書」です。神経科学・心理学・哲学・経済学などの最先端の知見に基づきながら、怒りや不安などの感情をどう扱うか、人間関係をどう築きなおすか、仕事にどう意味を見出すか、年齢を重ねながらどう自分らしく生きるかなどといった悩みへの答えを、誰でも実践できる形で教えてくれます。
（アチーブメント出版 編集部 編集担当者）
過去だって変えられる、250万人の人生を変えたシンプルな思考法！
『人生がなぜかうまくいく人の「すごい」考え方～あたらしい陽転思考～』
著者：和田裕美
出版社：かんき出版
陽転思考とは、物事が起きたときに「良いことも悪いことも一つの事実」として受け入れ、その中から良い面を見つけ出す考え方です。
悪い出来事を無理に忘れたり、なかったことにするのではなく、まず事実を認め、ネガティブな感情もきちんと受け止めます。そのうえで、「でも良かった」と思える点を探し出します。
たとえば、仕事でミスをしたときも「次は同じ失敗をしないための気づきが得られた」と考えられれば、それは大きな成長の一歩になります。
ビジネスの現場だけでなく、家庭や人間関係など、人生のあらゆる場面で前向きに生きる力を与えてくれます。
（かんき出版 編集部 谷内志保）
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