歯のホワイトニング、SNSに溢れる「危ない偽情報」「根拠ナシの方法」に騙されないで！

歯の内側に沈着したステインを取り去るには？

外因性のステインが取り切れずに歯の内側に入り込むと、内因性のステインになる。「内因性のステインは歯の内側に沈着しており、取り去るには過酸化物を含む強力な製品を使う必要がある。ホワイトニングテープやジェルといった製品で、歯の内側から白くする」

コンのおすすめは、自分の歯に合わせたホワイトニング用マウスピースを歯科で作ってもらい、処方される高濃度のジェルと一緒に使うこと。「短時間で高い効果を得られる。十分に元は取れる」

また、ホワイトニングの頻度を左右するのが食生活だ。「着色汚れの原因として知られている（コーヒーなどの）飲食物を口にする回数が多ければ多いほど、ホワイトニングを受けなければならない回数も増える」