「目を見開く」人は何を考えてる？...シャーロック・ホームズも駆使する「ボディランゲージ解読術」

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＜ホームズは相手がひと言も話さないうちから、相手の仕草によっていくつもの手がかりを得ていた。対話の55%をも占める、ボディランゲージの読み取り方とは？＞

カリフォルニア大学心理学名誉教授によると、コミュニケーションのうち、言葉が果たす役割は7％、声のトーンが38％しかなく、あとの55％はボディランゲージが占めているそうだ。

シャーロック・ホームズは外に立っている女性の仕草を見て、「恋愛で悲しみ悩んでいる」と見抜いていた。ボディランゲージはどう読むのか。

イギリスのノンフィクション作家ダニエル・スミスが執筆した『あらゆる問題を解決できる　シャーロック・ホームズの思考法』（かんき出版）から一部を抜粋して紹介する。

※第1回はこちら：名探偵シャーロック・ホームズの強み「水平思考」とは何か？...7つの難問でわかる「凡人と天才」の差

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ボディランゲージはコミュニケーションの55％を占める

日々の人間関係において、ボディランゲージの重要性は見過ごされがちだ。

カリフォルニア大学ロサンゼルス校の心理学名誉教授アルバート・メラビアンによると、人と人が直接顔を合わせるコミュニケーションには、基本的に3つの要素がある。言語、声のトーン（聴覚）、非言語メッセージ（視覚）だ。

これを重要度の低い順に並べると、まずは言語（コミュニケーション全体で占める割合は7％）、次いで声のトーン（38％）、そして最後がボディランゲージ（55％）となる。

ボディランゲージにはジェスチャー、表情（「目は心の窓」）、身体の向きや互いの距離、手に持っている物の動き（煙草やペンなど）、さらには汗や呼吸などの身体的兆候も含まれる。

こうした非言語メッセージをうまく読み取り、その結果、自分のボディランゲージを意識できるようになれば、人付き合い、仕事、恋愛、場合によっては賭け事まで、人生のあらゆる場面で優位に立てるだろう。