自身のYouTubeチャンネルでは、筋トレのコツも多数発信している ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】-YouTube
年に数回、ボディビル大会が開かれているが、今年5月の「マッスルビーチ・インターナショナル・クラシック」で優勝に輝いたのが芸人でボディビルダーのなかやまきんに君だ(写真)。
ニューズウィーク日本版 自重筋トレ入門ッ!
2026年6月16日号(6月9日発売)は「自重筋トレ入門ッ!」特集。

美と強さを追求し、古代ギリシャから監獄にまで受け継がれた自重筋トレ。その歴史と実践方法とは?

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