あなたはこれまでに、ドラマ『フレンズ』を何回見返しただろうか。
多くのファンにとって、この誰もが愛してやまないシットコムは、癒やしであり、気楽に笑えるエンターテインメントだ。セラピストであり著述家でもあるベニータ・オシャナもその意見に同意する1人だ。彼女はさらに、このドラマや、レイチェル、ロス、モニカ、チャンドラー、ジョーイ、フィービーという6人の主人公たちから、私たちは自分自身について多くのことを学べると考えている。
オシャナの近著『The One Where We Grow: What Our Favorite Sitcom Reveals About Us（私たちの成長ストーリー：お気に入りのシットコムが教えてくれる本当の自分）』は、このドラマを題材に、家族の関係から愛着スタイルにいたるまで、あらゆるテーマを掘り下げた一冊だ。そして、それらが人間のパーソナリティや人間関係、心の癒やしについて何をもたらすかを解き明かしている。
「登場人物について知ることは、実は自分自身について知ることに繋がっている」と、オシャナは言う。
オシャナ自身、このドラマを何度も見返してきた。作品の底流にある深い心理学的テーマを意識し始めたのは、セラピストになるための勉強をしていた時期と、その後、自分自身の心の傷を癒やす過程で再びシリーズを見直したときのことだったという。
「自分自身の癒やしが進み、内面と向き合う作業を重ねるなかでドラマを見ると、新たな視点が見えてきた。以前は気づかなかったような、より深いレベルで共感できる部分がたくさん出てきた」と彼女は振り返る。
本書では、コミュニケーションのスタイル、感情のパターン、変化や喪失、人間関係、そして愛着スタイルなどが検証されている。その狙いは、読者が自分自身をより深く理解し、より健全な行動パターンや人間関係へと踏み出せるよう手助けすることだ。
