2人はまた、シーモスに含まれるプレバイオティクスファイバーは腸内の善玉菌の増殖を助け、免疫力などにも好影響を与える可能性があると指摘する。
だがイーサリッジによれば、シーモスの効能を裏付ける証拠はまだ多くない。
「医療への応用に関する臨床研究はほとんどない。でも体外試験や動物実験では、腸内細菌叢（そう）や免疫への好影響、サルモネラ菌感染リスクの低下、（血栓予防になる）抗凝固作用、男性の生殖能力向上の可能性などの効果が示唆されている」
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