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ニューズウィーク日本版『健康』に関する記事一覧
年を取ってからも「性的な刺激」を求め続ければ認知症を防げるかも...脳の老化を防ぐために必要なこと
認知症予防
年を取ってからも「性的な刺激」を求め続ければ認知症を防げるかも...脳の老化を防ぐために必要なこと
＜脳は使わないと劣化していき、認知症などを引き起こしかねない。脳の老化を防ぐには「刺激」が重要だ＞ ...
2025.11.06
あなたは何歳？...医師が警告する「感情の老化」、簡単テストで「感情年齢」をセルフチェック
健康
あなたは何歳？...医師が警告する「感情の老化」、簡単テストで「感情年齢」をセルフチェック
＜人間は感情から老けていく？──老年医学の専門家・和田秀樹医師によるチェックシートで「自分の老け具合...
2025.11.05
AIとの会話も有効？ 高齢者医療専門家が提唱する、脳寿命を延ばし認知症を予防する習慣とは
認知症予防
AIとの会話も有効？ 高齢者医療専門家が提唱する、脳寿命を延ばし認知症を予防する習慣とは
＜脳の健康と若さを保ち認知症を予防するには日々の行動と心がけは？ 高齢者医療専門家が提唱する20の秘...
2025.11.05
ランニングか筋トレか...肥満予防や糖尿病に効果的なのはどっち？
ダイエット
ランニングか筋トレか...肥満予防や糖尿病に効果的なのはどっち？
＜糖尿病はもちろん、肥満を予防するにも運動は効果的だが＞ ランニングはカロリー消費に効果的だ。しか...
2025.11.05
「秋雨が降ると気分が落ち込むのはなぜ？」医師が教える季節メンタルの整え方
秋雨
「秋雨が降ると気分が落ち込むのはなぜ？」医師が教える季節メンタルの整え方
＜秋雨が続くと、なんとなく気分が沈む。仕事に集中できない――そんな「秋の不調」を感じたことはありませ...
2025.10.31
正しい瞑想が「脳を若返らせる」と判明...マイナス6歳の「若い脳」を手に入れる方法とは？【最新研究】
健康
正しい瞑想が「脳を若返らせる」と判明...マイナス6歳の「若い脳」を手に入れる方法とは？【最新研究】
＜睡眠中に脳のリフレッシュを促し認知症の予防に役立つ最適な瞑想法がわかった──＞ ある種の瞑想法を...
2025.10.31
「気温よりも健康と福祉を」...ビル・ゲイツがCOP30の前に異例の提言
COP30
「気温よりも健康と福祉を」...ビル・ゲイツがCOP30の前に異例の提言
米マイクロソフト創業者で慈善活動家のビル・ゲイツ氏は２８日、ブラジルで開かれる国連気候変動枠組み条約...
2025.10.28
楽器演奏が「脳の健康」を保つ...高齢期の記憶力維持と認知症リスク低下の可能性、英研究
認知症
楽器演奏が「脳の健康」を保つ...高齢期の記憶力維持と認知症リスク低下の可能性、英研究
＜生涯を通じて音楽活動に親しめば記憶力や問題解決能力が保たれるとの研究が＞ ▼目次 楽器演奏で「...
2025.10.27
庭掃除の直後の「信じられない光景」に、家主は大ショック...ネットでは「ラッキーでは？」の声
SNS
庭掃除の直後の「信じられない光景」に、家主は大ショック...ネットでは「ラッキーでは？」の声
＜前日の夜に自宅の前庭と私道をきれいに掃除した男性だが、翌朝に目にしたのは大きく様変わりした庭の光景...
2025.10.26
「平均47秒」ヒトの集中力は過去20年で半減以下になっていた...「脳が壊れた」説に専門家の見解は？
メンタルヘルス
「平均47秒」ヒトの集中力は過去20年で半減以下になっていた...「脳が壊れた」説に専門家の見解は？
＜スマートフォンやSNSに囲まれた日常で、集中力が続かないと感じる人は多い。しかし、鍛え直すことは可...
2025.10.26
