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ニューズウィーク日本版『うつ病』に関する記事一覧
「心配しても無意味」だけど、心配がやめられない人に最適のメソッド
メンタルヘルス
「心配しても無意味」だけど、心配がやめられない人に最適のメソッド
＜心配を先延ばしすれば、心配すること自体にだんだん飽きてくる。不安を取り除き、うつを手放すために考え...
2023.01.13
うつ病とは「心のバッテリー」が上がること...「考えすぎ」がうつ病に変わるメカニズムは？
メンタルヘルス
うつ病とは「心のバッテリー」が上がること...「考えすぎ」がうつ病に変わるメカニズムは？
＜「考えすぎ」と「心配」はどう違うのか？ 今、心理学の分野で注目されている「考えすぎ（Overthi...
2022.11.25
「プロバイオティクス」がうつ病の治療に役立つ可能性があることが明らかに
微生物
「プロバイオティクス」がうつ病の治療に役立つ可能性があることが明らかに
＜プロバイオティクス（ヒトに有益な効果を与える微生物）が大うつ病性障害（MDD）の治療に役立つ可能性...
2022.06.23
