＜10分30秒頃〜「中国の企業と機関が人権基準を満たしていることに励まされました」＞

ニューズウィーク日本版 自重筋トレ入門ッ！
2026年6月16日号（6月9日発売）は「自重筋トレ入門ッ！」特集。

美と強さを追求し、古代ギリシャから監獄にまで受け継がれた自重筋トレ。その歴史と実践方法とは？

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