アドラー心理学の真髄が詰まった、原点にして決定版
『人間の本性
人間社会を自分が生き延びるための本能』
著者：アルフレッド・アドラー
出版社：興陽館
あなた自身の「人間の本性」は、あなたが一番知らないかもしれない。
日常生活で繰り返される、思考のクセ、感情の揺れ、人間関係のこじれ...それはすべて、あなたの隠された「本性」が影響しているとしたら？
本書は、『嫌われる勇気』などのベストセラーで注目の心理学の巨匠のアルフレッド・アドラー自身によるオリジナル著作になります。彼の鋭いまなざしが、人間の内面を深くえぐり出す。読むたびに本当の自分自身が透けて見えてくる、アドラー心理学のすべてが本書にはつまっています。そんな一冊です。
（興陽館編集部 本田道生）
メンタルを強くしたいなら、「眼」を鍛えなさい。
『メンタル強めになる習慣』
著者：松島雅美
出版社：フォレスト出版
「メンタルが強い人」は、緊張や不安を感じたときに状況を正しく判断して、適切な行動を選び続ける力を持っています。広い視野を持ち、自分の意思で行動を選択し、柔軟に対応できる。では、どうすればそうした自分になれるのか。
その鍵となるのが、人間の「眼」です。人間の「眼」は「脳」の一部。眼を鍛えることで思考の柔軟性が高まり、プレッシャーの中でも冷静な判断ができるようになり、不安やストレスにも打ち勝つことができます。
つまり、メンタルを強くしたいなら、「眼を鍛える」こと。本書では、この「眼を鍛える」ための独自メソッドをベースにした考え方やエクササイズを盛り込みました。
（フォレスト出版 編集部 編集担当者）
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