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「週末だけでもいい」...認知機能低下を防ぐための「運動の頻度」とは？【最新研究】

Dementia: Scientists Reveal How Often to Exercise to Help Stave Off Decline

2024年11月3日（日）10時00分
ジェス・トムソン

15分間エクササイズ

15-minute Workout for Older Adults／National Institute on Aging


　

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