マイクロプラスチックが腸内環境に「予想外の影響」を与えていた...「1週間の摂取量は、クレカ1枚分」【最新研究】

曝露を減らすには？

木製の調理器具やガラス製ボトル、プラスチックフリーの歯科用品などへの切り替えを研究者らは提案する。ただし、最も重要なことは、生体モニタリングなどの研究支援であるとして、ハルデン教授は公共教育の重要性も強調する。

「マイクロプラスチック曝露の影響を理解し、リスク低減につなげるには、エビデンスに基づく規制が必要不可欠です。

（...）たとえば、多くのコーヒーチェーンが使用するポリエチレンでコーティングされた紙コップからは、1杯あたり数兆個のナノプラスチックが放出されているというアメリカ政府の研究もあります。

（...）再利用可能なマイカップを持参するだけでも、自身の健康とプラスチック汚染の抑制の両方に貢献できます」

【参考文献】

Christian Pacher-Deutsch, Microplastics found to change gut microbiome in first human-sample study, eug, October 07, 2025