「長引くコロナで鬱の父に音楽への情熱を取り戻してほしい」

A：お父さんはあなたのようなお嬢さんがいて幸運です。コロナ禍の2年間は、私を含め多くの黒人が精神的に大きなダメージを受けました。私も鬱病と診断された経験がありますが、ひどいときは、「どうせ何も変わらないのに、変化を起こそうと努力するなんてばからしい」と思いました。お父さんも同じ気持ちなのかもしれません。

「一 度きりの人生なのだから、大好きなことをしなくちゃ」と声を掛けてみてはどうでしょう。お父さんの曲をかけて、あなたがその曲を大好きであることや、お父さんの音楽への情熱があなたにインスピレーションを与えたことを伝えるのもいい。私の場合、長女の「大人になったらパパみたいになりたい」という言葉が心のよりどころになりました。専門家のセラピーも有効です。これはお母さんの助けを借りるといいでしょう。ただ、あなたにはお父さんを立ち直らせる大きな力があることを覚えておいてください。

＜本誌2022年5月3日／10日合併号掲載＞

2026年10月20日号（10月14日発売）は「進化する世界の鉄道」特集。

鉄道黄金期を迎えたヨーロッパを旅する――コリン・ジョイス（ジャーナリスト）／豪快かつ特異なアメリカ大陸鉄道史／膨張する中国鉄路の野望／「夢の超特急」リニアの現実／韓国、アフリカ、インド……世界を駆ける鉄道新事情

※バックナンバーが読み放題となる定期購読はこちら

※画像をクリックするとアマゾンに飛びます