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ニューズウィーク日本版『over 50s』に関する記事一覧
中国経済を上向かせる起爆剤に? 高齢者市場を狙った「シルバー経済」を中国政府が強力に後押し
北京で暮らす年金生活者のワン・シューユンさんはここ数カ月で、体重を減らして血糖値を下げるために800...
1日「5分」の習慣が「10年」先のあなたを守る――「動ける体」をつくる、エキセントリック運動【note限定公開記事】
<70歳、80歳を「元気な10年」に変える方法とは? 必要なのはジム通いではなく、日々の小さな積み重...
東北で大腸がんが多いのはなぜか――秋田県で死亡率が下がった「意外な理由」
<日本人に増え続ける大腸がん。その一方で、地域によって罹患や死亡率には大きな差がある。最新の研究と現...
50歳を過ぎても運動を続けるためには?...「動ける体」をつくる4つの食事ポイント
<エクササイズでもワークアウトでも、体を動かすことは健康づくりに不可欠。だが、トレーニングだけに頼っ...
「60代でも働き盛り」 社員の健康に資する常備型社食サービス、利用拡大を支えるのは「シニア世代の活躍」
<財布に優しい低価格で24時間365日稼働、老化や生活習慣病のリスクを抑えるための工夫も。全国約15...
大人に「朝食は不要」だった...健康寿命は「何を食べるか」より「いつ食べるか」次第
<朝食を抜くほうが良い...老化を遅らせる食習慣の「新常識」について> 長寿遺伝子発見者による、最...
整形外科医が絶対に避ける「関節を壊す生活習慣」とは?...45歳から始める「7つの予防策」
<膝や腰、股関節の痛み...。50歳以上の多くが経験している関節痛の予防、生活習慣と運動法について>...
日本の高齢者が握る2000兆円──消費されぬまま毎年50兆円が相続に流れる現実
<相続人の半数以上が60歳以上という「老老相続」が進み、資産は高齢層の中で滞留。結果として経済の活性...
健康寿命を延ばす「最強のフルーツ」とは?...心臓・脳機能から皮膚・腸も強くする「スーパーフード」の底力【最新研究】
<抗酸化力、腸内環境、遺伝子発現まで...ベリーやナッツ類だけではない「知られざる栄養の宝庫」> ...
60代、70代でも性欲は衰えない!高齢者の性行為が長寿に与える影響を科学が証明
<米国には、自由にセックスができるように配慮した老人ホームも...。和田秀樹医師は、セックスは単なる...