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「若くて健康的で、デキる指導者」は本人も自覚...金正恩の「謎に包まれた食習慣」が料理人に暴露される<英報道>
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ファスティング(断食)がダイエットに有効なのは、基礎代謝量が増えるから
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「プチ断食」に期待される減量だけでない効用
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